Pestovanie orechov na Slovensku má už dlhoročnú tradíciu. Práve vďaka tomu nám oriešky po celé stáročia pomáhajú s rôznymi neduhmi. Okrem samotných plodov, ktoré sú primárnym zdrojom energie pre srdcové bunky, znižujú riziko infarktu a zlepšujú duševnú výkonnosť, stoja za zmienku i orechové listy a škrupinky.
Archív štítku: pitný režim
-
Prečo je potenie dôležité?
Po horúčavách, s ktorými sme bojovali počas uplynulého týždňa, mnoho z nás s nadšením privítalo príjemné ochladenie. Keď už nič iné, aspoň sa tak nepotíme a v noci dokážeme o poznanie lepšie spať. Apropo, potenie. Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sa potíme?
-
Pivo ako povinná výbava na leto?
Pre niekoho osviežujúci nápoj počas teplých letných dní, pre iného zas tekuté zlato s prekvapivo zaujímavou históriou. Tento nápoj rôznej sily, chuti a kvality je však pre celé generácie priam národným pokladom, ukrývajúcim množstvo zaujímavých informácií.
-
Čaje 8: So žihľavovým čajom to nepreháňajte
Práve v období, keď na nás zo všetkých strán útočí jarná únava, sa žihľava javí ako skvelý pomocník. Aj jej konzumácia však má svoje "ALE".
-
Čaje 7: So šípkami (nielen) proti jarnej únave
Voňavý šípkový čaj si nemálo z nás spája s príjemnými chvíľami trávenými v kuchyni našich babičiek, ktoré šípky vlastnoručne trhali, sušili v rúre a servírovali k nemu domácu chrumkavú bábovku. Vtedy sme azda ani len netušili, aké bohatstvo sa v tom teplom nápoji v skutočnosti skrýva.
-
Alkohol a cvičenie je veľmi zlá kombinácia
V minulosti jedna z rozšírenejších foriem dopingu, dnes pre mnohých len neškodný prostriedok zvyšovania výkonu. Až také nevinné to s alkoholom ale nebude...
-
Čaje 6: Maté - zelené zlato Indiánov. Pitie tohto čaju podlieha prísnym pravidlám
Maté, často nazývané aj ako "zelené zlato Indiánov", je najobľúbenejší nápoj Južnej Ameriky a stále viac ľudí na svete spoznáva jeho prednosti. My vám ich priblížime v nasledujúcich riadkoch.
-
Čaje 5: S legendárnym čajom Inkov Lapacho proti nádorom i anémii
Kôra Lapacha je Európanom známa už z dôb Vikingov, ktorí ju na svojich cestách menili za drahé kamene, a tak dopravili tento zázrak až na starý kontinent. Používala sa tiež v Rusku, kde v r. 1800 ruskí chemici vyrábali zubnú pastu s jeho výťažkami, kvôli preukázateľnému efektu pri prevencii proti zubnému kazu. Dôvodov, prečo by ste mali čaj Lapacho pravidelne piť, je však oveľa viac.
-
Káva nie je len ranný životabudič
Káva je vždy 100%-ný prírodný produkt. Nemá prakticky žiadne kalórie, čo je ďalší dôvod jej nepopierateľnej obľuby medzi ľuďmi. Kávovník rastie výlučne v tropických a subtropických oblastiach, pričom v súčasnosti sa pestuje zhruba v sedemdesiatich krajinách sveta. Jej pitie sa neodporúča ľuďom s chorobami srdca a žalúdočného traktu, avšak na zdravého jedinca nemá primerané množstvo žiadne negatívne dôsledky. Pre mnohých z nás je šálka rannej kávy nevyhnutným rituálom, no dôvodov, prečo sa oplatí ju (za)milovať, je podstatne viac.
-
Čaje 4: Prejedli ste sa? Pomôže vám mätový čaj
Starí Rimania si ju zmiešavali s medom a používali ako osviežovač dychu. Gréci si s masťou z mäty zas natierali svalstvo. Jej použitie je veľmi široké a ako sa zdá, v liečivých účinkoch mäty mali jasno už v dávnych dobách. Veď súčasťou tradičnej čínskej medicíny je úctyhodných 3000 rokov.
Položky 1 až 10 z 15 celkovo
- 1
- 2
-